『仕事に行きたくない』を乗り越えるための心理ガイド

鬱の前兆は？ 1. 無気力感 - 何もする気が起きなくなる 2. 集中力の低下 - 仕事や学業に集中できなくなる 3. 自己否定感 - 自分を責めたり、自信を失う 4. 睡眠障害 - 寝付きが悪くなったり、早朝覚醒が起こる 5. 思考の停滞...

鬱の人はどんな顔つきをしますか？ 1. 鬱の人は微笑みが少なくなる 2. 目が泳いでいるように見える 3. 顔色が青白くなる 4. 目が涙で潤まない 5. 顔の筋肉が緊張している 6. 目が視線を合わせずにそらす 7. 口角が下がっている ...

鬱になりやすい職業は？ 1. 鬱になりやすい職業は存在する！ 2. 一般事務、介護サービス職業従事者、保健師、助産師、看護師、商品販売、営業職は特に注意が必要。 3. 鬱病はストレスや過労が原因とされており、これらの職種はその要素が多い。 ...

鬱になりかけの特徴は？ 1. 心の健康は身体の健康と密接に関連している 2. 鬱症状は人によって異なるので、自分自身の変化に敏感になることが重要 3. 鬱になりかけたと感じたら、早めに専門家の助けを求めることが大切 4. 鬱になりかけている...

高校は何日休んだらやばいですか？ 1. 高校を休むと留年の可能性が出てくる！ 2. 高校の進級・卒業は欠席日数によって決まる！ 3. 高校では60日以上休むと留年の危険が！ 4. 高校の進級・卒業は厳しい！欠席日数に注意！ 5. 高校での欠...

隠れ鬱の特徴は？ 1. 隠れ鬱の特徴は？ - あわの診療所の記事を参考に 2. 隠れ鬱の兆候とは？ - あわの診療所の記事を参考に 3. 隠れ鬱のサインとは？ - あわの診療所の記事を参考に 4. 隠れ鬱の身体的な症状とは？ - あわの診療...

適応障害は怠けですか？ 1. 適応障害は怠けではない！ 2. ストレスから逃げるのではなく、対処方法が適切でない 3. 好きなことをしている時でも症状が落ち着くことがある 4. 怠けとは異なり、対応スキルが環境とズレている 5. 根性がない...

適応障害とは？ 1. 適応障害の症状は人によってさまざま！ 2. 適応障害はストレスとの関連が深い！ 3. 適応障害は焦りやイライラを引き起こすことも！ 4. 適応障害には食欲低下や過食症状も現れることがある！ 5. 適応障害の原因は環境へ...

適応障害とは顔つきがどんな感じか？ 1. 顔つきが一瞬で老ける！ 2. 適応障害になると顔が陰鬱な色に変わる！ 3. 適応障害のせいで顔が無表情になる！ 4. 適応障害になると顔が疲れ切って見える！ 5. 適応障害で顔つきが鈍くなる！ 6....

適応障害とは何ですか？ 1. ストレスで心も体もダウン！適応障害の真相とは？ 2. 適応障害って一体何が原因なの？ストレスの影響を解剖！ 3. 適応障害は一時的なもの？長期化するとどうなるのか？ 4. 適応障害の症状は人それぞれ！気をつける...